5 советов для самых здоровых волос

Женщины, как правило, одержимы тремя вещами: весом, кожей и волосами. Из них трех, над волосами наиболее сложно установить контроль. Это означает, что все идут на дополнительные меры, чтобы сохранить ваши волосы здоровыми. Это помогает держать их под контролем и возможность выглядеть великолепно.

Сушите феном с прохладным воздухом. Большинство фенов имеют возможность охлаждения воздуха. Выбор этой функции означает, что ваши волосы будут дольше сохнуть, но вы будете держать ваши волосы здоровее.

Избавьтесь от утюжка. Это действительно трудно для большинства женщин, которые полагаются на него в надежде обрести гладкие и шелковистые волосы, но это действительно вредно. Год без горячего утюга, и вы больше не будете нуждаться в нем. Выпрямитель для волос это общая ошибка, которую мы все допускаем.

Принимайте биотиновые добавки. Биотин, витамин группы В, является своего рода чудодейственной добавкой для волос. Принимайте 1000mcg ежедневно, и ваши волосы будут расти быстрее и здоровее.

Подравнивайте кончики. Делайте обрезку, даже небольшую, каждые два-три месяца, чтобы убедиться, что у вас нет секущихся кончиков.

Выбирайте естественные оттенки. Женщины с темными волосами, которые постоянно осветляют свои локоны до светлого оттенка, наносят серьезный долгосрочный ущерб своим волосам. Если у вас есть сильное желание расстаться с цветом, переключитесь на мягкий светло-коричневый, чтобы свести к минимуму ущерб.